Intuïtie, lichaamsgevoel & innerlijke wijsheid

OmslagInhoudWelkomEen hoofdstuk

Misschien ontmoet je iemand en voel je iets, zonder precies te weten waarom. Of je loopt ergens binnen en de sfeer raakt je. In dit werkboek neemt Linda je mee in wat ze zelf heeft ervaren, ontdekt en geleerd.

Het is geen boek met trucjes of oefeningen om dingen te ‘zien’. Intuïtie leer je niet uit een boekje. Je ontwikkelt haar door jezelf dingen af te vragen. Stilte, tijd, ruimte en rust, en jezelf en je gevoel serieus nemen: Wat voel ik? Hoe gaat het écht met mij?

Niet alles wat je voelt is intuïtie, maar alles wat je voelt mag wel aandacht krijgen. Daarom leer je ook onderscheiden: is dit een signaal, angst, vermoeidheid of een behoefte? Is het van jou, of van een ander? Een signaal is een aanwijzing, geen bewijs.

Voor wie?

• Voor wie wil leren luisteren naar zijn of haar lichaam en gevoel.
• Voor wie zich afvraagt of iets intuïtie is, angst of gewoon vermoeidheid.
• Voor wie gevoelig is voor sfeer en voor andere mensen, en bij zichzelf wil blijven.
• Voor wie van inzicht naar bewuste keuzes wil.
• Je hebt geen voorkennis nodig.

Wat staat erin?

Vier delen met 21 hoofdstukken, vragen om bij stil te staan, een nawoord, een begrippenlijst en bronnen:

1. 1Deel 1: Lichaamsgevoel. Eerst luisteren naar je lijf. Je lichaam praat al, voelen zonder te oordelen, stilte en aandacht, de invloed van oude ervaringen en je lichaam als kompas, niet als voorspeller.
2. 2Deel 2: Dieper gaan. Emoties en andere mensen. Ben ik gevoelig voor anderen? Wat is van mij en wat van de ander? Hoogsensitiviteit (HSP) en heldervoelendheid, nuchter bekeken.
3. 3Deel 3: Vertrouwen en onderscheidingsvermogen. Is dit een signaal of ben ik bang? Vertrouwen zonder blind te geloven, en grenzen en verantwoordelijkheid voor wat je voelt.
4. 4Deel 4: Innerlijke wijsheid in je dagelijks leven. Je innerlijke kompas volgen, terugkijken en leren, en wanneer iets misschien iets anders is dan intuïtie: overbelasting, een behoefte of reden om naar je huisarts te gaan.

Eerlijk over wat het is

Dit werkboek is informatie en Lindas visie, geen therapie en geen medisch advies. Over heldervoelendheid lees je een spirituele en een psychologische kijk naast elkaar. Wetenschappelijk is niet aangetoond dat mensen informatie kunnen waarnemen buiten de gewone zintuigen, maar de ervaring zelf kan wel betekenisvol zijn. Er staan geen voorspellingen en geen beloftes van genezing in. Heb je klachten, ga dan eerst naar je huisarts.

Hoe werkt het?

Prijs: € 19,00

Voorlopig kun je het werkboek bestellen binnen Nederland. Het is een digitaal werkboek (e-book, pdf) van 99 pagina’s.